Ein Grossteil der Menschen, die in Seitenlage schlafen, haben Probleme im Schulterbereich. Der Grund ist oftmals, dass die Schulterpartie zu wenig in den Matratzenkern einsinken kann. SEP ist dafür die ergonomische Lösung.

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Was kann eine gute Matratze?

1. Sie ist innen und aussen elastisch – und zwar in jedem Punkt. Sie drückt nirgends und aufliegende Körperteile bleiben gut durchblutet.
2. Auch eine elastischste Matratze hilft nichts, wenn der Gewichtsunterschied zwischen den Partnern beachtlich ist. In diesem Fall sind zwei getrennte Matratzen empfehlenswert.
3. Sie verfügt über eine Schulterkomfort- und eine Mittelzone.
4. Sie stützt die Wirbelsäule in allen Schlafhaltungen ergonomisch.
5. Die Matratze ist mindestens 15 cm dick.
6. Sie sichert ein trocken-warmes Bettklima (in allen Jahreszeiten).
7. Ein mehrlagiger Kernaufbau mit Hohlkammern fördert die intensive Luftzirkulation und ermöglicht den Abtransport feuchter Luft.
8. Sie ist leicht transportierbar.
9. Ihre Hülle lässt sich leicht entfernen und im Haushalt oder in der Textilreinigung reinigen.
10. Sie kann ihnen gut und gerne 10 Jahre und mehr dienen, wenn sie sie gut pflegen und vor allem offen „atmen“ lassen.

Nur im Liegen können sich die Bandscheiben erholen und mit neuer Flüssigkeit füllen.

Jeder Mensch und jeder Rücken ist anders. Jeder Mensch schläft anders und ändert seine Körperhaltung 40 bis 60 Mal pro Nacht.

Es ist wichtig, dass sich die Matratze dem Körper anpasst – und nicht umgekehrt! Deshalb ist das passende Bettsystem nicht zu hart, aber auch nicht zu weich.

Die Wirbelsäule ist auf eine hervorragende Stütz- und Tragfähigkeit des Bettes angewiesen.

Massstab für eine gute Haltung im Bett ist die Wirbelsäule. Sie soll in der Rücken- und in der Seitenlage möglichst so liegen, wie es ihrer Form im Aufrechten stehen entspricht.

Am besten wird dies mit einer flexiblen, verstellbaren Unterfederung und einer darauf abgestimmten Matratze erreicht.

In keinem Fall sollte die Matratze auf dem Fussboden liegen, da sich die Bodenkälte auf Rücken und Matratze überträgt und durch mangelnde Luftzirkulation auch Feuchtigkeit schlecht entweichen kann.